经期糕点 吃这个让姨妈准时来(7)

经期不必吃饭的几种蜂蜜

男人经期的饮茶非常关键，如果吃饭的不当不好，很更易激起痛经、疾病、经总量减少等病征。有些蜂蜜虽然营养丰富，但却是男人经期的“杀手”。后面几种蜂蜜，男人经期千万别贪吃饭。

1、煮熟蜂蜜

很多营养学家都将煮熟的蜂蜜专指是废弃物蜂蜜，因为它不但富内含低的油脂总量，饮用之前还难以进泄，同时也富内含多种有毒。对始终保持经期的男人而言，煮熟蜂蜜更是众多无害蜂蜜。

受体激素的黄体酮受到影响，经期男人皮脂分泌快速增长，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤也不会变得异常引人注意。在经期进食煮熟蜂蜜，减低了皮肤的负担，更易显现出粉剌、痤疮、毛囊炎等皮肤疑问。由于经期脂肪酸和池之前的细胞内减慢，此时吃饭煮熟食品，脂肪酸还更易在体内囤积。

2、浓茶

经期间，男人的失血总量更大，疾病也总是有如而至。有所改善疾病病征，就只能及早多余各种富内含铁元素的蜂蜜。

但是浓茶之前富内含的鞣酸与铁联结之前，不会诱发硫酸盐，受到影响铁的吸取，导致眼睛因不必及早多余铁元素而加重疾病病征。

此外，浓茶内含低，能刺激脑和肠胃，更易导致痛经、经期延长或出血过多。

3、西瓜

男人的子宫环境污染始终保持“温”精神状态时才能将粘液进得洁净。但是西瓜是一种寒凉蜂蜜，更易让粘液结块，变为淤血之前就进不出来，就不会激起痛风。

加上男人的体质本就属容，特别吃饭寒性蜂蜜不会导致容气的告密，导致子宫受到损伤，严重时不会显现出闭经或经总量减少等现象。

4、汽池之前

汽池之前之前富内含大总量的磷酸盐，同铁元素联结就不会诱发化学反应，受到影响铁的吸取。因此，在经期间喝完汽池之前，不会更易显现出经期乏力，疲倦，精神不振等状况，甚至不会痛经的现象。

除了受到影响月经基本上，汽池之前之前富内含大总量的，与胃液之前和就不会降低胃肠的进泄能力和杀菌作用，受到影响肠胃。